Kalcio alfa ketoglutaratas (AKG) yra tarpinis trikarboksirūgšties ciklo metabolitas ir dalyvauja aminorūgščių, vitaminų ir organinių rūgščių sintezėje bei energijos apykaitoje. Jis gali būti naudojamas kaip maisto papildas ir turi plačias taikymo perspektyvas. Be savo biologinių funkcijų žmogaus organizme, kalcio alfa-ketoglutaratas taip pat plačiai naudojamas farmacijos srityje ir tapo svarbiu daugelio sveikatos produktų ir medicininių sprendimų komponentu.
Kas yra alfa-ketoglutaratas?
AKG yra natūraliai atsirandantis endogeninis tarpinis metabolitas, kuris yra Krebso ciklo dalis, o tai reiškia, kad jį gamina mūsų pačių kūnai. Papildų pramonė taip pat gamina sintetinę versiją, kuri yra chemiškai identiška natūraliai gaminamai AKG.
Ką daro AKG?
AKG yra molekulė, dalyvaujanti daugelyje medžiagų apykaitos ir ląstelių. Jis tarnauja kaip energijos donoras, aminorūgščių gamybos pirmtakas ir ląstelių signalizacijos molekulė bei yra epigenetinių procesų moduliatorius. Tai pagrindinė Krebso ciklo molekulė, reguliuojanti bendrą organizmo citrinų rūgšties ciklo greitį. Jis veikia įvairiais būdais organizme, kad padėtų auginti raumenis ir padėti žaizdoms gydyti, o tai yra viena iš priežasčių, kodėl jis populiarus kultūrizmo pasaulyje.
AKG taip pat veikia kaip azoto sugėriklis, užkertant kelią azoto pertekliui ir neleidžiant kauptis amoniako pertekliui. Tai taip pat puikus glutamato ir glutamino šaltinis, kurie skatina baltymų sintezę raumenyse ir stabdo baltymų skaidymąsi.
Be to, jis reguliuoja 10-11 translokacijos (TET) fermentą, dalyvaujantį DNR demetilinime, ir Jumonji C domeno turinčią lizino demetilazę, kuri yra pagrindinė histono demetilazė. Tokiu būdu jis yra svarbus genų reguliavimo ir ekspresijos žaidėjas.
Ar AKG gali atitolinti senėjimą?
Yra įrodymų, kad AKG gali turėti įtakos senėjimui, ir daugelis tyrimų rodo, kad taip yra. 2014 m. atliktas tyrimas parodė, kad AKG pailgino suaugusio C. elegans gyvenimo trukmę maždaug 50 %, nes slopina ATP sintazę ir rapamicino (TOR) taikinį.
Šiame tyrime mes nustatėme, kad AKG ne tik prailgina gyvenimo trukmę, bet ir atitolina tam tikrus su amžiumi susijusius fenotipus, pavyzdžiui, greitų koordinuotų kūno judesių praradimą, būdingą senyvo amžiaus C. elegans. Norėdami suprasti, kaip AKG veikia senėjimą, apibūdinsime mechanizmus, kuriais AKG slopina ATP sintazę ir TOR, kad pailgintų C. elegans ir galbūt kitų rūšių gyvavimo trukmę.
Kaip veikia kalcio alfa-ketoglutaratas
Pirma, kalcio alfa-ketoglutaratas vaidina svarbų vaidmenį energijos apykaitoje. Kaip tarpinis trikarboksirūgšties ciklo (TCA ciklo) produktas, kalcio α-ketoglutaratas dalyvauja tarpląsteliniame energijos gamybos procese. Per TCA ciklą maistinės medžiagos, tokios kaip angliavandeniai, riebalai ir baltymai, oksiduojamos ir skaidomos, kad susidarytų ATP (adenozino trifosfatas), kuris aprūpina ląsteles energija. Kaip svarbus tarpinis TCA ciklo produktas, kalcio α-ketoglutaratas gali skatinti ląstelių energijos apykaitą, padidinti organizmo energijos lygį, padėti didinti fizinę jėgą ir ištvermę bei pagerinti fizinį nuovargį.
Antra, kalcio α-ketoglutaratas vaidina svarbų vaidmenį aminorūgščių metabolizme. Aminorūgštys yra pagrindiniai baltymų vienetai, o kalcio α-ketoglutaratas dalyvauja aminorūgščių konversijoje ir metabolizme. Aminorūgščių pavertimo kitais metabolitais procese kalcio α-ketoglutaratas transaminuojasi su aminorūgštimis, kad susidarytų naujos aminorūgštys arba α-keto rūgštys, taip reguliuojamas aminorūgščių balansas ir panaudojimas. Be to, kalcio α-ketoglutaratas taip pat gali būti aminorūgščių oksidacijos substratas, dalyvauti oksidaciniame aminorūgščių metabolizme, gaminti energiją ir anglies dioksidą. Todėl kalcio α-ketoglutaratas turi didelę reikšmę palaikant aminorūgščių homeostazę ir baltymų apykaitą organizme.
Be to, kalcio alfa-ketoglutaratas veikia kaip antioksidantas, kuris sulaiko laisvuosius radikalus ir apsaugo ląsteles nuo oksidacinės pažaidos. Tuo pačiu metu kalcio α-ketoglutaratas taip pat gali reguliuoti imuninės sistemos funkciją, skatinti imuninių ląstelių aktyvavimą ir dauginimąsi bei padidinti organizmo atsparumą ligoms ir infekcijoms. Todėl kalcio α-ketoglutaratas turi didelę reikšmę palaikant organizmo imuninę pusiausvyrą ir atsispiriant ligoms.
Kalcio α-ketoglutarato poveikio senėjimui tyrimai
Senėjimas veikia mus visus ir yra daugelio ligų rizikos veiksnys, o pagal Medicare pramonės demografinius rodiklius tikimybė susirgti didėja su amžiumi.
Kalcio alfa-ketoglutaratas yra esminis mūsų organizmo metabolitas, žinomas dėl ląstelės vaidmens Krebso cikle – cikle, būtinas riebalų rūgščių ir aminorūgščių oksidacijai, leidžiantis mitochondrijoms gaminti ATP (ATP yra ląstelių energijos šaltinis).
Tai apima kalcio alfa-ketoglutarato įkrovimo procesą, todėl kalcio alfa-ketoglutaratas taip pat gali būti paverstas glutamatu, o vėliau glutaminu, kuris gali padėti stimuliuoti baltymų ir kolageno sintezę (kolagenas yra skaidulinis baltymas, kuris sudaro 1/3 visų organizme esančių baltymų ir padeda palaikyti kaulų, odos ir raumenų sveikatą).
Kalcio α-ketoglutaratas, kaip daugiafunkcis maisto papildas, turi plačias taikymo galimybes sveikatos priežiūros produktuose. Dėl įvairių biologinių funkcijų, tokių kaip antioksidantas, stabdantis senėjimą, imuninės sistemos reguliavimas ir aminorūgščių metabolizmas, jis yra galingas įrankis žmonių sveikatai gerinti. Didėjant sveikatos priežiūros žinomumui ir gilėjant moksliniams tyrimams, manoma, kad α-ketoglutarato kalcio taikymas sveikatos priežiūros produktų srityje sulauks daugiau dėmesio ir plėtros.
Atsakomybės apribojimas: šis straipsnis skirtas tik bendrajai informacijai ir neturėtų būti suprantamas kaip joks medicininis patarimas. Dalis tinklaraščio įrašų informacijos gaunama iš interneto ir nėra profesionali. Ši svetainė yra atsakinga tik už straipsnių rūšiavimą, formatavimą ir redagavimą. Tikslas perteikti daugiau informacijos nereiškia, kad sutinkate su jos nuomone ar patvirtinate jos turinio autentiškumą. Visada pasitarkite su sveikatos priežiūros specialistu prieš naudodami bet kokius papildus arba keisdami savo sveikatos priežiūros režimą.
Paskelbimo laikas: 2024-10-15
