6-paradolis yra junginys, randamas imbiere. Tai natūraliai atsirandantis junginys, kuris, kaip įrodyta, gali turėti naudos sveikatai. Šis įrašas apims viską, ką reikia žinoti apie 6-paradolį ir kaip jis gali būti naudingas jūsų sveikatai.
- 6-paradolis yra aktyvus Gvinėjos pipirų (Aframomum melegueta arba rojaus grūdų) sėklų skonio komponentas. Jis gaunamas iš cheminių medžiagų klasės, žinomos kaip alkilfenoliai, kurie yra natūralūs junginiai. 6-paradolis, paprastai susidaro iš 6-gingerolio per 6-gingerenolį, yra nedidelė imbiero sudedamoji dalis, o kaip stimuliuojantis fenolis, randamas imbiero šeimoje, jo yra daugelyje augalų, įskaitant imbierą, juoduosius pipirus ir sezamą. platus biologinės veiklos spektras. Šis biologiškai aktyvus junginys yra imbiero unikalaus aštraus skonio šaltinis ir, kaip įrodyta, turi daug naudos sveikatai. Kai 6-Paradol prisijungia prie aktyvios ciklooksigenazės (COX-2) vietos, jis veiksmingai slopina naviko vystymąsi pelėms, sergančioms odos vėžiu. 6-Paradol taip pat turi daug naudos sveikatai, pavyzdžiui, priešuždegiminį, antioksidacinį, nutukimą mažinantį, kraujospūdį mažinantį ir atminties gerinimą.
6-paradolio poveikis gliukozės pasisavinimui buvo tiriamas C2C12 miotubuose (raumenų ląstelėse) ir 3T3-L1 adipocituose (riebalų ląstelėse). Rezultatai parodė, kad 6-paradolis ne tik padidino gliukozės pasisavinimą abiejose ląstelėse, bet ir padidino tam tikrų baltymų aktyvumą, skatinantį gliukozės pasisavinimą. Taip pat buvo nustatyti specifiniai mechanizmai, kuriais 6-paradolis skatina gliukozės panaudojimą. Pirma, 6-paradolis sustiprino baltymo, vadinamo AMPK, aktyvumą. Šis baltymas yra atsakingas už energijos apykaitos reguliavimą ląstelėse, o aktyvindamas AMPK, 6-paradolis padidina gliukozės pasisavinimą ląstelėse. Susiję tyrimai nustatė, kad 6-paradolis yra galimas terapinis taikinys gydant diabetą ir nutukimą.
Taigi, 6-paradolis, kaip natūralus junginys, gali būti naudojamas visose tose vietose!
(1) Naudojamas kaip maisto priedas
6-Paradol yra aštrus aromatinis ketonas, kuris yra unikalaus Rojaus grūdų skonio ir aromato šaltinis. Jis buvo naudojamas tradicinėje medicinoje šimtmečius ir gali būti naudojamas kaip prieskonis gaminant maistą ir kaip kvapioji medžiaga gėrimuose. Jis randamas imbiero, juodųjų pipirų ir sezamo sėklose, taip pat yra imbiero suborganizmas, todėl jis gali būti naudojamas kaip maisto priedas, puikus prieskonių sąrašo papildymas, galintis padėti padaryti maistą skanesnį ir saldesnį. . Žinoma, jo galima dėti ne tik į maistą, bet ir į gėrimus. Palyginti su kitais saldžiais priedais rinkoje, 6-parado yra natūralus, todėl jis yra geriausias pasirinkimas, norint suteikti maistui ir gėrimams gyvybingumo ir skanumo.
(2) Tai gali padėti pagerinti virškinimą
Gyvenime dauguma žmonių kenčia nuo vidurių užkietėjimo ir diskomforto skrandyje, todėl galite pagalvoti apie 6-Paradol, vienas iš jo poveikių yra padėti skaidyti ir virškinti maistą skrandyje, o kartu vartojamas kaip maisto papildas gali sumažinti kai kurias virškinimo problemas. bet, žinoma, šios problemos nėra tik vidurių užkietėjimas ir pilvo pūtimas, kaip minėta straipsnyje, nes 6-Paradol turi priešuždegiminių savybių, kurios gali padėti sumažinti uždegimą organizme, dėl kurio gali padidėti svoris ir atsirasti kitų sveikatos problemų, įskaitant pilvo pūtimas ir pykinimas.
(3) Galimybė pagerinti pažinimą
Kitas 6-paradol pranašumas yra jo potencialas pagerinti pažinimo funkciją. Tyrimai parodė, kad 6-Paradol gali padėti pagerinti atmintį ir dėmesį bei užkirsti kelią su amžiumi susijusiam pažinimo nuosmukiui. 6-Paradol taip pat padeda apsaugoti smegenų ląsteles nuo uždegimo ir antioksidantų. Tai padeda pagerinti ilgalaikę sveikatą ir funkciją. Jo veiklioji medžiaga 6-gingerolis taip pat skatina centrinės nervų sistemos sveikatą.
Moksliniai tyrimai parodė, kad 6-Paradol turi daug teigiamo poveikio organizmui. Šie efektai apima:
(1) Priešuždegiminis
6-Paradol turi galingų priešuždegiminių savybių, kurios yra veiksmingos gydant uždegimą organizme. Tyrimai parodė, kad jis gali slopinti priešuždegiminių citokinų, atsakingų už lėtinio uždegimo vystymąsi, gamybą.
(2) Priešvėžinis poveikis
Remiantis tyrimais, 6-Paradol gali slopinti vėžinių ląstelių augimą organizme. Šis junginys skatina apoptozę, procesą, dėl kurio miršta vėžio ląstelės.
(3) Neuroprotekcinis poveikis
Neuroprotekcija padeda apsaugoti nervų sistemą nuo sužalojimų ar pažeidimų mechanizmų, kuriuos gali sukelti sveikatos būklės, turinčios neigiamą neurologinį poveikį. 6-Paradol turi neuroprotekcinių savybių, kurios padeda išvengti tolesnio nervų pažeidimo ir sulėtina centrinės nervų sistemos degeneraciją, o tai gali užkirsti kelią neurologinėms ligoms, tokioms kaip Alzheimerio liga.
(4) Antioksidacinis poveikis
6-Paradol turi galingų antioksidacinių savybių, kurios padeda sumažinti oksidacinę žalą organizme. Šis biologiškai aktyvus junginys taip pat gali užkirsti kelią įvairioms ligoms ir sąlygoms.
Niekam nesvarbu, atrodo, kad nėra kito būdo numesti svorio, kaip tik sportuoti ir laikytis dietų. Remiantis šia idėja, jei norite numesti svorio, turite griežtai kontroliuoti suvartojamų kalorijų skaičių ir taip pat sportuoti, kad sumažintumėte nereikalingų kalorijų skaičių, tačiau rezultatai gali būti ne tokie akivaizdūs. Tyrimai parodė, kad vienas iš pagrindinių 6-Paradol privalumų yra jo gebėjimas padėti numesti svorį, o 6-Paradol gali padėti numesti svorio padidindamas energijos sąnaudas organizme. Remiantis tyrimais, šis biologiškai aktyvus junginys gali padidinti kūno temperatūrą ir pagreitinti medžiagų apykaitą, o tai gali sukelti riebalų praradimą. Šis procesas gali padėti pagreitinti medžiagų apykaitą ir sudeginti daugiau kalorijų net ir ramybėje. Tai reiškia, kad naudojant jį jums nereikės jaudintis dėl mankštos ir dietos. Galite būti mažiau sąmoningi, ką valgote ir kiek sportuojate, bet vis tiek padidinsite svorio metimo rezultatus.
Kūnas kaupia dviejų spalvų ir tipų kūno riebalus: baltuosius ir ruduosius riebalus. Baltieji riebalai, dar žinomi kaip visceraliniai riebalai, susideda iš lipidų lašelių ir plono krašto, kurį sudaro branduolys ir citoplazma. Jis kaupiasi daugiausia aplink mūsų pilvą; o rudieji riebalai, dar žinomi kaip GPGB, reguliuoja kūno temperatūrą, kai šalta.
Yra atlikti atitinkami tyrimai, kurie rodo, kad 6-paradolis baltąjį riebalinį audinį paverčia ruduoju riebaliniu audiniu, todėl sukaupti nuobodūs riebalai tampa labiau prieinami energijai. Be to, rudasis riebalinis audinys naudoja cukraus kiekį kraujyje ir lipidus, taip pagerindamas gliukozės apykaitą ir lipidų kiekį. Todėl kuo daugiau rudojo riebalinio audinio turėsite, tuo daugiau kūno riebalų bus sunaudota kaip energija, taip padidinant jūsų kasdienes energijos sąnaudas.
Išvada
Apibendrinant, 6-paradolis yra stiprus junginys, randamas imbiere. Įrodyta, kad jis turi priešuždegiminių, priešvėžinių, nutukimą mažinančių, antidiabetinių ir neuroprotekcinių savybių. Jis laikomas saugiu vartoti. Geriausias būdas gauti 6-paradol yra vartoti papildą. Tačiau prieš vartojant bet kokį papildą, svarbu pasitarti su gydytoju.
Paskelbimo laikas: 2023-07-07
